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车江三宝侗寨——黔东南纪行

红豆薏仁黑米粥做法如下: 主料:薏仁20克、黑米50克、红豆20克、花生10克 调料:蜂蜜1勺 做法步骤: 1、首先将所有材料泡水泡四小时。 2、将热水温杯放置三分钟 3、将材料都准备好 4、将食材都放进容器,焖烧一夜,约七小时 5、黑米薏仁红豆都

车江三宝侗寨,都柳江支流寨蒿河流经这里,河中有三块巨石,当地人称这三块大石头有来头,认为这是“三宝石”。因此,当地的侗族村寨也因此得名“车江三宝侗寨”。

黑米粥的做法:准备黑米50g、大米100g,准备好电饭锅或者高压锅或者电炖锅等等。 这里讲讲黑米的选购要去正规实体店选购,能直接看到黑米。将米粒外面皮层全部刮掉,若米粒内部不是呈白色,则有可能是人为染色了。优质黑米的黑色集中在皮层,胚

当你步入“车江三宝侗寨”映入眼帘的是侗寨的“三宝鼓楼”,这座“三宝鼓楼”曾经因为其独具的建筑特色,曾经入围吉尼斯世界纪录。

用料 黑米适量 白砂糖适量 将做法保存到手机步骤 1先将黑米泡起码3个小时 步骤 2再将泡好的黑米放入锅中,倒入水,比例为1:3。(黑米为一份,水为三份)将电饭煲按到煮粥的按键 步骤 3把煮好的粥撒上白糖,按照自己的喜好,多加或少加白砂糖。就

离开“三宝鼓楼”不远,就是都柳江支流寨蒿河,河岸边有绿树成荫的古榕树群,当你沿着河岸边的石板路体验这里的民风民情时,那些郁郁葱葱的大榕树,在微风中仿佛在频频向你传递着这里的故事,侗族少女秦娘美在榕树下,望着远去的河流,一直在呼唤着自己的情郎珠郎,那呼唤声随远去河流的涛声,就如一首妙曼的歌声一样,飘向远方。

你煮了多久? 买现成的黑米。 全黑米粥不好吃,可以和白米按3:2配好。 步骤: 1,淘洗干净,在净水中泡二十分钟。 2,开大火烧开,小火熬四十分钟,再大火收汤。(俗称:出浆) 3,按个人口味,可以放红枣,桂圆,莲子,百合等等 4,喜欢吃甜,

“车江三宝侗寨”这座千户侗寨,这里有许多爱情传说,当晚风习习吹过,送来纺纱车的旋律时,那就是这里爱情故事的开始,“车江三宝侗寨”一个值得留恋的小侗寨。

制作材料 主料:黑米150克 调料:赤砂糖15克[1] 制作流程 1、黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。 2、锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。 3、待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛

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奇葩穿帮镜头,笑的不要不要的群演穿帮:后面的,你让让,这是在拍电视剧,你抢镜了,就是说你的,快点让一下。时间硬伤:明朝的时候才有玉米传过中国,但是剧中是南北朝,那个时候是没有玉米,这可是提前出现了一千多年。这个向日葵的葵花籽是和玉米一起传到中国的,也是在宋末明初的时候,同样的历史常识错误,编剧犯了两次,应该打脸。不合逻辑:这位大哥说自己在这里被困了3年,可是明明扣子很松,估计是智商的问题才被困这3年吧?警察这样拿手枪,确定犯人会害怕吗?樊胜美在看哥哥发过来的信息,看远镜头并无不妥,放大一看,信息却是37天前就收到的。张铁林的手表会不会是名牌?《择天记》,敢问坐在角落的那位大哥您是谁,为什

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黑米粥做法

熬黑米粥的方法

熬黑米粥的方法:

1、黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。

2、锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。

3、待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

扩展资料:

营养价值:

黑米:黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。

中医认为,多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发,妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血,肾虚均有很好的补养作用。经常食用黑米,有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软等症

参考资料来源:百度百科:黑米粥

黑米粥怎么吃减肥 黑米粥的做法大全

黑米含有碳水化合物,主要用来供能,黑米中丰富的膳食纤维含量比普通的稻米高很多,所以也可以用来维持身材。黑米粥是将黑米和大米洗净,加入红枣桂圆小火煮四十五分钟即可。如果想要快速减肥,可以考虑溶脂或者抽脂,都能有效的达到瘦身目的,使皮肤恢复弹性,术后无疤痕,恢复时间短,对皮肤没有创伤,安全性也非常高。

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