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长期的孤独,是自由还是伤害?让科学调查告诉你答案

俗话说:男人可以没有钱没有权,但一定要够骚。郭乐乐,最近比较火的14岁网红。看了他参加的节目《厉害了我滴星》,表示眼睛已瞎耳朵已聋,三观尽毁,世界观崩塌,想要自杀。凭借着他那销魂的舞蹈和惊世的嗓音,还有他那叛逆的颜值。用另类的方式成功圈粉数百万,一首《我的小可爱》更是彻底征服了所有人!现在的郭乐乐已经不是国服第五骚了,骚成500度了好嘛!就连回家骑个电动摩托车,也是一世妖娆!孩子!骚归骚,安全第一啊!厉害了,真是一位奇才少年!最后评委老师都采取一种保护他的方式没有对他进行投票,不得不赞一个。虽然红的方式有很多种,但是这里小编觉得该什么年纪就做什么事,学生读书才是最重要滴~~对于郭乐乐我们无

最近刚刚在国内上映的电影《海蒂和爷爷》,改编自世界儿童经典名著《海蒂》,故事讲述的是活泼可爱的小海蒂,用她的纯真善良照亮了周围的人,是一部充满爱与温情的故事。

我最后悔的是李白。。。哈哈手残个人觉得这些英雄容易买了后悔王者荣耀的英雄很多,但是新手就那么几个,虽然各种活动看上去能领的福利不少,但是能换成英雄的并不多,不是土豪的话,基本上一个月也就能搞1,2个英雄,那么有哪些英雄买了就很容易后悔呢?我们来看看吧?TOP5周瑜羽扇纶巾,谈笑间,樯橹灰飞烟灭。苏轼的一首赤壁怀古把周瑜的形象塑造得非常完美,再加上王者荣耀中小乔的地位一直不低,两人又有非常搭配的情侣皮肤,相信也有一部分人是在女朋友的要求下买这个英雄的。不过尴尬的是,他和小乔都是法师很难同时上场,本身作为法师的能力也不突出,买的好多都扔仓库了,只能期待他的重做归来了。TOP4哪吒我不知道有多少小伙

爷爷是个性格孤僻的老人,海蒂刚来的时候,爷爷打算几天后把海蒂送走。第一天晚上,没让海蒂进屋,海蒂在羊圈的干草堆里睡了一晚。天亮了,海蒂跑到外面玩耍,认识了一个牧羊的小伙伴皮特,皮特告诉她,她的爷爷是个可怕的人,听说他以前杀过人。

题主你好!首先我认为你之所以问这个问题,在于有一件很重要的事没弄明白,那就是父母帮你带孩子并不是他们的义务,不是他们“应该”做的,他们帮着带孙子,是出于情分,出于对自己孩子辛苦带娃的心疼,出于对孙子的爱。所以,父母帮着带孙子,作为儿女,理所应当给“辛苦费”。当然,每个家庭的情况不一样,所以,这个“辛苦费”并不一定要遵循某一个统一的标准。比如说父母都没有收入,儿子的经济条件比较好,那可以每月固定地给4到5千块钱,毕竟请个保姆也得这么多工资啊!还有的父母两人都有退休金,而儿子经济比较紧张,这种情况下儿子不每个月固定给父母钱也能理解,但是,节假日怎么也得拿钱或者多给父母买点东西吧?实在拿不出钱的,就

晚上回到家,海蒂跟爷爷说:“我今晚还是睡羊圈好了。”

那我爸肯定是假爹,拎东西有轻有重我肯定拿重的,给我买东西挑便宜的来,自己的各种要求,不是他的东西,他常用的词就是。。。就行呗,比如买衣服,能穿就行呗,原来家里是半自动洗衣机,我觉得我妈来回拎很辛苦,尤其冬天,我说换个滚筒,他不让,说能洗衣服就行呗,后来我做寒假工买了个滚筒。假爹假老公

爷爷看着她,对她说:“你是不是听皮特说了关于我的事?然后你就相信他了?”

海蒂站在门口转身问:“他说的是真的吗?”

爷爷说:“人们就是喜欢谈论些坏的东西,你需要自己做判断,相信自己的眼睛和耳朵?还是相信那些流言?”

海蒂想了想,然后关上门,欢快的跑到爷爷身边,搂着爷爷脖子道了声晚安,蹬蹬蹬的跑上楼去睡觉,留下爷爷一个人,坐在椅子里,回味着刚刚突如其来的拥抱。这之后,爷爷为海蒂做了一把新椅子,海蒂从此留了下来。

性格孤僻的爷爷以为自己喜欢独处,但海蒂的到来,让他体验到亲情的联结,他人的陪伴更令人愉悦幸福。我们每个人都不是一座孤岛,亲情提供了人类最初的情感联结,是爱的起点。弗洛伊德曾说过:“一个人必须把自己的生活与他人的生活紧密地结合在一起,必须能够与他人建立一种更亲密的内在同一关系,这样生命的短暂才能被克服。”有了海蒂的陪伴,驱散了爷爷每天面对的孤独,给爷爷的生活带来了阳光。

每个人都有独处的临界点,过于孤独就会感到痛苦

在海蒂没来之前,爷爷长久的独居生活,使他变得孤僻古怪,浑身散发着“别惹我”、“别烦我”的气息,村里的人看到他都敬而远之,甚至有流言说他曾经杀过人,人们对他避之唯恐不及。可以说这一切都是源于,爷爷内心深入骨髓的孤独,外在表现为隔离感和不近人情。

在日常生活的琐碎中,很多人都渴望拥有独处的时间,让自己放松下来。但你知道吗?我们每个人,都有自己独处的临界点,超过临界点,过多的独处就带来痛苦。W·卡尔·杰克逊是一名探险家,曾经独自横跨大西洋航行55天,他这样形容自己的心情:“我发现第二个月的孤独使我深感痛苦。我一直以为自己是个自给自足的人,但是此刻我终于明白,没有旁人作伴的生活是没有意义的。我开始有了强烈的、想要跟别人——一个真实的、鲜活的、有气息的人说话的需求。”

我的一个朋友,是职业作者,每天的生活就是读书写作。他跟我说,刚开始专职写作时,感觉终于过上了自己向往的生活,每天都开开心心的。这样过了一个多月,他发觉自己不再享受孤独,内心特别渴望热闹,渴望见到人,与人说话。于是,他停止了叫外卖的日子,开始自己做饭,每天只买当天的食材,这样每天都要去菜市场,和摊主聊聊天,讲讲价,看到市场人头攒动,让他觉得特别安心。他说逛市场给他带来一种安全感,一种活在这世上的踏实感,否则,他的世界就只剩下抽象的文字符号构建的世界,有时甚至分不清现实还是虚构。这种现象,从心理学角度讲,是源于人类的社交需求。社交需求是人类的基本需求,人们需要亲情、友情、爱情等与他人的情感联结。良好的人际关系带给人归属感、安全感、满足感、幸福感和意义感,而社会隔离则会给人带来痛苦和伤害。

长久孤独危害健康

医学研究发现,长期孤独能给人身体造成危害。一份超过30万人参与的研究报告显示,拥有良好社会交往关系的人,平均寿命比长期独居的人多活3.7年。长期孤独会危害冠状动脉的健康,其危害程度与抽烟、高血压、高血脂等疾病一样严重。

长期孤独的人免疫力偏低,比普通人患感冒的几率更高。由于缺乏交流,语言功能和交际能力弱化,容易罹患老年痴呆症。

孤独不仅会危害身体健康,甚至能夺走生命。中世纪德国皇帝腓特烈二世曾做过一个残忍的实验,他命令保姆和护士只喂养婴儿,不许与婴儿说话,他想知道这种情况下,婴儿最先开口会说哪种语言。但是最后实验以失败告终,所有参与实验的婴儿最后都死了,没有拥抱、没有爱的环境下,婴儿无法存活。

从中医角度讲,长久孤独使人情绪低落,郁结伤肝,出现失眠、易怒、腹胀、腹痛等症状,除用药调理外,还要调节心情,多出去走走。

孤独不仅对身体有伤害,还会造成精神上的危害。2009年美国人莎拉·舒尔德被伊朗政府当做间谍,关押进监狱。幽禁期间,莎拉·舒尔德出现了幻听、幻视的症状,直到被释放后,这些症状才随之消失。

长久的孤独,对人的身心健康都会造成危害,或许你为了追求自由,而选择了与之相伴的孤独,但孤独的代价很大,你真的准备好了吗?

在关系中实现幸福

在电影《海蒂和爷爷》中,有三个孤独的人:一个是海蒂的爷爷,他感受到亲情的温暖时,愿意把海蒂留下来一起生活;一个是海蒂放羊的小伙伴皮特,当他得知海蒂会被送走时,他气恼地说:“那我又要一个人陪着那些傻山羊了”;还有一个孤独的人是富家女孩克拉拉,为了驱散她的孤独,她的家人花钱买下海蒂给她作玩伴。这三个人都因为海蒂的到来,排解了孤独,感受到幸福和快乐。

印度的心灵导师克里希那穆提在他的著作《关系的真谛》中,阐释了人生活在各种关系之间,世间万物皆有关系,人与人之间的交往,如同镜子一般,帮助人们认识自我。“如果根本不与人来往,完全脱离外部世界,人不仅无法了解自己,头脑也可能封闭起来,会自以为是,进入一种癫狂、心理失衡的状态。”如果我们为了自由,懒得经营人际关系,不用交际应酬,为自己打造一个安全舒适的“洞穴”,那么,我们也将错过人生中许多精彩的体验。

在一份调查研究中显示,那些拥有丰富社交活动的人群,比缺乏社会联系的人群,生活的满意度更高,身体更健康,甚至寿命更长。在《积极心理学——关于人类力量与幸福的科学》一书中,关于人际关系与幸福的相关原因有三点:

1、幸福的人更可能被选为朋友。2、建立互信关系满足归属感需要。3、亲密的友谊提供了社会支持。

哈佛大学自1938年至今,做过一项长期调查,研究使人保持快乐和健康的真正因素是什么。他们跟踪调查724位男士的生活,年复一年的询问调查他们的工作、生活、健康状况,被调查者中的一些人至今仍然健在,已经有90多岁了。这项研究表明,幸福无关财富和名利,良好的人际关系能让人更快乐和健康。在《幸福是什么》TED演讲中,有关于此项调查的详细说明。

在与人交往中,难免会有摩擦和不愉快,有的人为了逃避这种痛苦,选择了自我封闭。短暂的独处是生活中的调味剂,可以舒缓情绪和压力,让人感到自由与放松。但每个人都有自己独处的临界点,超过临界点,愉快的感受也会变成痛苦。无论是主动选择独处,还是生活所迫被动独居,孤独寂寞的生活都是有害身心健康的。幸福感高的人,往往拥有良好的人际关系。人在关系中能够认识自己,了解自己真正想要的是什么,才能够去创造属于自己的生活,体验生命的精彩。

版权声明:长期的孤独,是自由还是伤害?让科学调查告诉你答案由知我悦读提供,版权归原作者所有。

扩展阅读,根据您访问的内容系统为您准备了以下内容,希望对您有帮助。

TED演讲:Martin Seligman:What is happiness?什么是幸福

你好,TED上Martin Seligman确实有演讲,但是演讲的是What Positive Psychology can Help you Become (2004)

如果是其对幸福的定义,供参考

Psychologist Martin Seligman asserts that happiness is not solely derived from external, momentary pleasures, and provides the acronym PERMA to summarize Positive Psychology's correlational findings: humans seem happiest when they have

Pleasure (tasty food, warm baths, etc.),

Engagement (or flow, the absorption of an enjoyed yet challenging activity),

Relationships (social ties have turned out to be extremely reliable indicator of happiness),

Meaning (a perceived quest or belonging to something bigger), and

Accomplishments (having realized tangible goals).

There have also been some studies of how religion relates to happiness. Causal relationships remain unclear, but more religion is seen in happier people. This correlation may be the result of community membership and not necessarily belief in religion itself. Another component may have to do with ritual.

来源 维基百科

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