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正在播放相关视频:宝宝喝配方奶为啥容易“便秘”?是奶粉难吸收吗?真实情况是这样

孕期喝奶粉易便秘吗?答案是NO

1.蛋白质 作为生命的物质基础,蛋白质在宝宝的营养列表中可谓分量十足。牛乳中的蛋白质主要有乳清蛋白和酪蛋白两种,乳清蛋白又可以分为α-乳清蛋白和乳铁蛋白,有增加抵抗力和改善睡眠的作用。 2.脂肪 脂肪是构成身体细胞的重要成分之一,有提供

粉哥导读:据有关文献报道孕期便秘问题大概占到11%—13%,实际上还有的文献报道得更高可能到30%。不同地区,不同气候发生便秘也有偏差,孕期更易便秘是很多妈妈共同的不好体验!由于受前辈的影响,很多孕妇担心吃奶粉会加重便秘,真是这样么?

欧蓝德荣耀版是在原有2.0L风尚版基础上增配而来的车型,增加的配置共计16项,总价值在3万元左右,而售价比风尚版只贵了1万元,可以说欧蓝德荣耀版的性价比优势还是非常明显的。欧蓝德荣耀版15.98万元的售价相比竞争对手来看,即便对手算上优惠,荣耀版的指导价也并不吃亏。荣耀版多出来的配置也都非常实用,无论是在安全配置上,还是舒适性配置上,都达到了同级别SUV车型应该有的水准。而且荣耀版提供的驾驶者膝部气囊、18寸轮毂、倒车雷达、导航、防眩目内后视镜、真皮方向盘都是竞争对手同价位SUV所不具备的配置。动力上,欧蓝德采用的是一台原装进口的2.0L排量的MIVETC自然吸气发动机,最大功率为122kW/

《奶粉智库》

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奶粉育儿科普社群

我认为明星早逝最让人感到惋惜的是邓丽君,我从小听她的歌曲并在八十年代卖过她的盒带,身背书包里装有砖头块录音机,在市场见年轻人就问,如有意者带到旁边快放确认后成交,八十年代从外地三块六一盒进自己卖五块,在哪个年代年轻人买盒带真是奢侈了,后来邓丽君的正版盒带,黑胶唱片,vcD,CD等只要有就给老爸买,回去后爷共同享受邓丽君的甜美歌声,唯一就是没能亲眼看过她的演唱会而叹惋,愿她天堂继续扬歌展喉柔声长存。

更懂奶粉和宝宝

就是这货~​​看起来是不是憨态可掬,外焦里嫩,感觉萌萌哒?😱😱😱其实你被它的外表所蒙蔽了…………这货学名叫黄鼬,是食肉目鼬科鼬属中的一种哺乳类啮齿目鼠科动物。鼬是食肉目中最小的种类,头稍圆,颈长,体长而四肢短,能钻入鼠洞内捕杀老鼠。据说,这货捕捉猎物的时候都是先喝血然后再吃肉和内脏……😳😳​​流传与中国北方关于“黄大仙”的故事数不胜数,都是说它能上身,控制人的思维什么的。我觉得无风不起浪,如果它不能为什么都说它?所以,要说外表可爱而内心凶残的动物,我觉得“黄大仙”绝对能登顶~

(一)孕妇易便秘的主要原因

1、生理变化

1)怀孕后增大的子宫会压迫肠管,所以肠管蠕动性减弱,胃部上移,肠道移位挤压等影响食物的消化。

2)怀孕期间孕激素增多,使胃酸分泌减少而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力也同样影响胃肠道的蠕动能力,粪便中水分被充分吸收,大便就干结,难以正常排出。

2、饮食改变

怀孕后高营养,低膳食纤维的饮食结构也是影响孕妇便秘的一大原因。特别是家里老人的的影响,孕妇就该大鱼大肉。

3、缺乏运动

怀孕后肯定是不适合大量运动的,孕初期更是要特别注意。由于运动缺乏也影响了肠胃正常蠕动。

4、其他原因

环境气候的变化、不定期排便、不爱吃青菜水果、经常抑制便意、病理性、药物影响等(患有痔疮等肛肠疾病的女性,怀孕期间痔疮加重,害怕疼痛,对排便有恐惧感而压抑便意),还有后期随着肚子越来越大下蹲困难而讨厌如厕。

(二)孕妇奶粉是准妈妈很理想的营养补充品

孕妇奶粉是针对怀孕后准妈妈的营养所需、身体生理变化而针对调制的。考虑到孕期女性易便秘,孕妇奶粉还会特别添加有预防作用的低聚果糖,低聚半乳糖,有的奶粉还会添加益生菌来维持肠道健康。什么孕期适合吃孕妇配方奶粉呢?

1、补充特殊的营养需要,缓解妊娠反应。孕初期多数妈妈有挑食、恶心、呕吐的症状,孕妇奶粉当中的维生素能起到一定缓解作用。妈妈奶粉中的黄金元素众多,如乳糖、高蛋白、叶酸、钙、铁、锌、DHA可以完美补救因恶心,呕吐而摄取不足的能量和营养。孕妇奶粉丰富的营养能满足胎儿前个三月的发育,非常适合早孕反应严重的准妈妈,当然三个月后孕妇奶粉也依然推荐一直吃。

2、理想的孕妇奶粉不但营养全面而且还特别照顾到孕妇肠胃问题,能缓解便秘。孕妇奶粉中特别添加膳食纤维如低聚果糖有助促进肠道益生菌的生长于维持正常的肠道功能,能促进肠道蠕动而有利于预防和调理孕妈的便秘问题。另外孕妇奶粉当中的乳糖具有整肠作用,在大肠中生活的微生物会利用乳糖,将乳糖转变成乳酸、醋酸,这些有机酸会刺激肠道蠕动,所以能能较好预防和调节便秘。

4、孕妇奶粉中丰富的DHA及各种搭配合理的营养,有助于宝宝脑和视网膜及成长发育,相反缺乏DHA易使产后妈妈忘记减退,反应能力差,情绪暴。

在孕4月到产后3个月中,坚持饮用加强补充孕妇奶粉,那么在宝宝4岁时,智力测试分数会特别出彩。

5、坚持喝孕妇奶粉日后的奶水中铁,铜,锌的含量非常可观,有助于宝宝的成长发育。

所谓一人吃两人补,怀孕要吃孕妇奶粉,产后也非常需要,妈妈的营养好,母乳质量才更高。

(三)孕期如何改善便秘?

1、合适搭配饮食

荤素搭配+增加膳食纤维的摄入+合适的饮水,如多吃新鲜蔬菜水果,多喝水。孕妇是可以喝适量的蜜蜂水的,但是单纯多喝水,不增加膳食纤维是没办法让粪便固水同时变蓬松而利于排出的。

2、适当的运动

孕中期后适当的走动,上下楼梯,不担对顺产有帮助也有利于肠胃蠕动。近年流行的孕妇瑜伽操,很多妇幼保健医院的妈妈课堂会教,另外经济能力可能的话请专业的瑜伽老师指导也是不错的选择。

3、正确选择食用钙

孕期补钙很重要但如果食用不好吸收的钙将易便秘。由于孕妇胃肠比较敏感,所以避免食用易产生沉淀的钙,尽量选择乳钙或者去掉植酸的植物钙、经过工艺改善的离子钙等!此外食物中的其他成分也影响钙的吸收,钙磷比例为2:1到1:2最有利于钙的吸收。食物中过多的蛋白质、脂肪、磷酸盐或草酸都会影响钙的吸收,维生素D和CPP有利于钙的吸收。

4、慎用药物,“不理会”或“自行用药”都是不可取的。

秘便难受,严重时可能引起痔疮、直肠脱垂、肛裂、粪便嵌塞等并发症,同时影响营养的吸收,宝宝的健康。便秘既不能放任恶化,也不要自行用一些刺激性药物诱导腹泻。不良的刺激可能导致阴道出血早产等,因此孕妇出现便秘一定要在专业医生的指导下进行治疗。

温馨提示:含有丰富纤维素的食物有糙米、玉米、全麦食品、韭菜、芹菜、苹果、无花果、火龙果等。

了解《奶粉智库》:粉哥,国家高级营养师,专注奶粉及婴幼儿喂哺研究工作逾10年时间,提倡母乳喂养,用实实在在的科普知识让大家更懂奶粉和宝宝,为宝妈们释疑解惑,科学育儿。

(本文来自:百度宝宝知道 奶粉智库)

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宝宝喝配方奶粉有什么好处

牛奶成分更易吸收,可以选择蒙牛系列奶粉或者牛奶制品。

羊奶,骆驼奶还有最近流行的其他动物奶,大多数是被炒起来的,而且营养成分并不见得适合人类,加上其他动物养殖量较少,乳制品成本高,相比较,还是牛奶更好。

根据不同年龄段的宝宝,最好给宝宝喂配方奶粉,每一个年龄阶段是不一样的。

为什么要喂宝宝喝配方奶粉不是纯牛奶?

因为1岁以内的宝宝肠胃比较娇嫩,无法消化纯牛奶。喝纯牛奶的话可能会引起腹泻,影响宝宝生长发育。配方奶粉是为了满足婴儿的营养需求而设计的,像‏B‏l‏u‏e‏b‏e‏l‏l‏有机婴幼儿配方奶粉这种含有‏G‏O‏S‏&‏F‏O‏S‏益生元组合,就是有助于宝宝肠胃消化和提高免疫力的;还有‏D‏H‏A‏&‏A‏R‏A‏是可以提高宝宝帮助宝宝的大脑发育。

为什么有的宝宝吃配方奶粉长得胖胖的?经常吃配方奶粉真的好吗?

现在的宝宝都离不开奶粉,因为宝宝吃的比较多,当母乳不够的时候,家长一般会选择奶粉。奶粉中有一种类别叫配方奶粉,用正确的方法来吃配方奶粉也是可以长得胖胖的。配方奶粉没有母乳好,如果允许的话,不要经常吃配方奶粉,还是尽量吃母乳。

在这之前我们先科普一下什么叫配方奶粉,配方奶粉比一般的奶粉要更适用于婴儿,因为配方奶粉是在满足婴儿的营养需要上,又添加了其他的成分,这样做是为了充分保证婴儿所需要的营养。所以配方奶粉比一般的奶粉要更有营养,一般是加了乳清蛋白等物质。配方奶粉都是尽量追求跟母乳的营养成分相近,因为母乳才是最好的,配方奶粉虽然有各种各样的产品,但是都依然不如母乳效果那么好。

配方奶粉也能够满足宝宝的基本营养需求,所以说有的小宝宝吃配方奶粉也可以胖胖的。但是配方奶粉比不上母乳,大家之所以会选择配方奶粉,是为了给母亲更多的休息时间,因为母亲没有那么多的母乳来喂养小宝宝,所以母亲也会选择配方奶粉。如果家长各方面允许的话,还是尽量喂养孩子母乳而不是长期喂养配方奶粉。

喂养孩子配方奶粉也要注意正确的方式,比如注意每次冲泡时水的水温,一般是用75摄氏度的水温来泡奶粉,因为这个温度能杀灭细菌,还能够保护宝宝肠胃。除此之外,还要注意配方奶粉冲泡的比例,定期对奶瓶进行消毒等等。

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