长期对着电脑容易造成视疲劳,久之则导致视力下降,如果再不加以注意,从此以后只能与眼镜结缘了。那么有没有一种食疗的偏方可以让视力恢复呢?中医认为肝主目,因此恢复视力,告别假性近视,可从养肝开始,而蜂蜜、胡萝卜是绝佳的养肝明目的食物。对此深圳中医院中医科专家刘翔向主任医师特别向大家推荐一款胡萝卜蜂蜜水的食疗方法,用于青少年恢复视力,妈妈们可以试一试!
原料:胡萝卜300克,芹菜200克,蜂蜜30毫升,麻油10毫升。
制作:将胡萝卜洗净。芹菜择洗干净。上料切细,榨汁,加入蜂蜜、麻油即成。
用法:制成后速饮。
功效:延缓衰老,养颜润肤,增强视力。